Alimentación consciente

domingo, 10 de agosto de 2014

DESAYUNO SIN TIEMPO

Aunque el desayuno es una de las comidas más importantes para tener un día lleno de vitalidad, hay veces que vamos con prisa, o que suceden cosas que nos hacen desayunar más tarde y no poder dedicar tanto tiempo, a mi con los tres niños me pasa a menudo en época escolar, pero siempre me gusta tener algo rápido pero saludable para desayunar. Es fácil y rápido para momentos que no tenemos tanto tiempo, y a los niños les gusta mucho.


Ingredientes

-  Zumo Bio de manzana
- Pan de molde ecológico
- Mermelada de fresa ecológica
- Fruta: pera y melocotón


Disfrutar de un desayuno sano aunque se tenga prisa para empezar bien el día,

Laura JC

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